Sykepleiere blir yogainstruktører
Med ordet "medisinsk" foran, og med forskningen til sykepleier Maria Nilsson (bildet), har yogaen blitt stuerein i svensk helsevesen. Nå kommer den til norske sykepleiere. I 1998 kom den første studien innen medisinsk yoga fra Karolinska institutet som viste god effekt på ryggpasienter. Men interessen bredte seg for alvor da Maria Nilson fant at medisinsk yoga senket både blodtrykk og kortisolnivå signifikant når det ble brukt i rehabilitering for pasienter som hadde hatt hjerteinfarkt. Les mer..
Neste 10 i Yogahuset:
| Yoga og meditasjon 1 mandag 21. mai kl 1730 |
| YinYoga mandag 21. mai kl 1930 |
| Yoga 3 tirsdag 22. mai kl 1830 |
| Formiddagsyoga 1 onsdag 23. mai kl 0930 |
| Yoga 2 onsdag 23. mai kl 1730 |
| 6 ukers kurs onsdag 23. mai kl 1930 |
| Yoga 1 torsdag 24. mai kl 1730 |
| Yoga og meditasjon 2 torsdag 24. mai kl 1930 |
| Morgenyoga 2 fredag 25. mai kl 0800 |
| Yoga 3 tirsdag 29. mai kl 1830 |
